常陸太田ふるさとの森マウンテンバイクトレイル走ってきた。3/16

娘の部活の送り迎え、その間、現地で手伝いさせられることが無いと分かり、急遽常陸太田ふるさとの森へ移動。
来週のうっかり八兵衛カップに備え、身体にスイッチを入れようと試みてきた。


いやぁ。
スイッチ入らん入らん。
来週大丈夫かなぁ。

二段坂には四回行ったけど、四回目は筋肉が音を上げて歩いてしまった。
当日は５周予定。
かなり、厳しい予想。

でも、１周連続で様子を見ながら走って17分のタイムは出ていたから、
後は力を抜くところをちゃんと作って、筋肉と会話しながら走れれば自分の責任は果たせるかな。



って、お昼にスイーツ。
？？？
消費期限は見ない見ない。

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