2010 チャリ通の5

今週　月、火、水と3日目。

やっぱ3日目になると身体に疲労がたまってきますなぁ。

年末でチャリに乗れていなかったから、体力レベルも回復スピードも落ちてるみたい。

 

運動すれば体力がつくという年齢ではなくて、

運動しても体力を維持さえ出来ない年齢。

 

それを実感してます。

継続こそが力だね。

 

GPSはもう駄目かも・・・また落としてしまった・・・

 

チャリの通算走行距離　4,295km(207km2010)  *推測値39kmをプラス

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