ヨガジャーナルなんて買ってしまった

片山梨絵さんのHPを見ていたら、

ヨガジャーナル日本版Vol15

ってのがあって、Wii Fitやって以来気になっていたヨガをのぞいてみようかと

amazonポチしてみた。

 

ヨガジャーナル日本版 Vol.15 (INFOREST MOOK)

• 作者:
• 出版社/メーカー: インフォレスト
• 発売日: 2011/01/28
• メディア: ムック

 

ふむふむ

 

へえ〜

トレーニングとしてヨガを捉えても良いんだ。

 

ふーーん。

ストレッチと同じというとらえ方も出来るんだね。

 

しっかし　みんな身体柔らかいねーーー

 

身体が柔らかい人がはまるものなのか。

それともはまったから身体が柔らかいのか。

 

うーむ。

前者のような気がするのは気のせいだろうか。

 

ま、少し始めてみようかね。　Wii Fitで・・・